Περίοδος νηστείας…
Μπήκαμε στη Σαρακοστή και πολλοί από εμάς είμαστε προετοιμασμένοι να νηστέψουμε. Η νηστεία είναι μια απόδειξη της πίστη μας. Μέσω της νηστείας αποδεικνύουμε στον εαυτό μας ότι μπορούμε να είμαστε εγκρατείς, μπορούμε να βάλουμε τον εαυτό μας σε ένα διαφορετικό διατροφικό πρόγραμμα για χάρη των θρησκευτικών μας πιστεύω. Για πολλούς από εμάς η νηστεία παίζει και το ρόλο της αποτοξίνωσης του οργανισμού μας