Η Herbalife ενισχύει τη Συμβουλευτική Επιτροπή Διατροφής της καλωσορίζοντας τον ειδικό από την Ελλάδα

  Η Παγκόσμια Εταιρεία Διατροφής, Herbalife (NYSE: HLF), καλωσορίζει τον κ. Γιώργο Μουλίνο, Ph.D., ειδικό στην αθλητική ιατρική και διατροφή, στην Συμβουλευτική Επιτροπή Διατροφής της (ΝΑΒ). Η Επιτροπή Συμβουλευτικής Διατροφής αποτελείται από κορυφαίους ειδικούς από όλο τον κόσμο στους τομείς της διατροφής και της υγείας, οι οποίοι ενημερώνουν και εκπαιδεύουν τους Ανεξάρτητους Συνεργάτες της εταιρίας…

Οι Γυναίκες, οι Ορμονικές Αλλαγές και η Άσκηση!

  Οι γυναίκες περνούν πολλές ορμονικές αλλαγές στη διάρκεια της ζωής τους, οι οποίες τις επηρεάζουν σε όλους τους τομείς. Στη σωματική και ψυχική υγεία τους, στην ερωτική τους ζωή, στη διάθεση τους για φαγητό! Υπάρχει τρόπος οι γυναίκες να αντιμετωπίσουν ήπια τις αλλαγές που προκαλούνται από τα σκαμπανεβάσματα των ορμονών? Ναι υπάρχει! Ο ενεργός…

Χαλαρό δέρμα? Διαβάστε τις συμβουλές μας!

Η χαλάρωση του δέρματος όταν είστε σε διαδικασία απώλειας βάρους είναι…απογοητευτική! Εκτός από τη σωματική άσκηση υπάρχουν και μερικά άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε, ώστε να βελτιώσετε την εμφάνιση του δέρματος σας. Το δέρμα είναι ένα εκπληκτικό όργανο του σώματος. Η ικανότητά του να μεταβάλλεται ανάλογα με τις ανάγκες που επιβάλει το σώμα είναι…

The Strong is… the new Sexy!

Υπάρχουν τρεις σημαντικοί λόγοι που πρέπει να πάρετε βάρη στα χέρια σας και να γίνετε…ισχυρότερες!  Μια γυναίκα πλέον με μυώδη σωματική διάπλαση είναι σίγουρα πιο sexy από μια γυναίκα απλά… αδύνατη. Αλλωστε η ισχύ… δίνει αυτοπεποίθηση! Καίτε περισσότερες θερμίδες! Σηκώνοντας βάρη αλλάζει κάθε πτυχή τους σώματός σας. Όσοι άνθρωποι έχουν αυξημένη μυϊκή μάζα καίνε περισσότερες…

Πρωινά Μυστικά Ομορφιάς…

Είστε πρωινοί τύποι? Όχι ε? Ούτε εμείς! Η μέρα μας όμως ξεκινάει αρκετά νωρίς και κάπως πρέπει να την ομορφύνουμε και να πάρουμε τον σωστό δρομό για την ημέρα που ξεκινάει! Ενσωματώστε μερικές  «ρουτίνες» ομορφιάς και…. θα νιώσετε τη διαφορά! Το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας Ώρα για πρωινό? Αφήστε κάτω από εκείνα τα ζαχαρούχα…

Τα Πρωτεϊνούχα Ροφήματα συμβάλλουν  θετικά στη Διατροφή μας

Τα Ροφήματα Πρωτεΐνης είναι πολύ δημοφιλή για πολλούς λόγους. Παρέχουν ισορροπημένη διατροφή Αντικαθιστούν γεύμα Ετοιμάζονται γρήγορα Ρυθμίζουν και διατηρούν το βάρος Και…αν είστε δημιουργικοί τότε μπορείτε να προσθέσετε ότι σας αρέσει, ώστε να γίνουν πιο…sexy! Αξίζει να πούμε με λίγα λόγια για το πως μπορούν τα Ροφήματα Πρωτεΐνης να συμβάλλουν στη βελτίωση της διατροφής μας!…

Fitness 2016 – Get Ready!

Το 2016 σύμφωνα με τους ειδικούς του fitness θα είναι μια χρονιά όπου θα υπάρξει νέο κύμα λατρείας για άσκηση, για νέες δραστηριότητες. Οι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι για να διατηρούν την υγεία τους σε καλή κατάσταση και το σώμα τους στο επιθυμητό σχήμα, θα πρέπει να ασκούνται. Παιδιά, ενήλικες, ηλικιωμένοι όλοι στη δράση! Το Wellnutrition.gr…